健康功效

西瓜：利水、解暑、清热除烦

食材用料

西瓜冰沙的做法

• 1.准备西瓜半个

• 2.用勺子把西瓜挖碎！放进碗里！西瓜籽挑出来！或者用无籽西瓜更好！省得挑籽了！

• 3.把挖好的西瓜挤出多余的水份

• 4.把挤出的西瓜水倒进一次性杯子里！西瓜肉放一勺白砂糖拌匀！放进冰箱里冷冻三十分钟！西瓜汁放在第二层！

• 5.等到西瓜肉上面接了一层薄薄的冰的时候！用勺子拌一下！再次放入冰箱！冷冻二十分钟！

• 6.等再次结薄冰的时候！就可以端出来了！

• 7.冰冰凉凉的西瓜冰沙就做好了！