健康功效
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 桃胶3-5块 | 雪燕1块 |
| 小银耳1块 | 冰糖若干相克食物 |
| 红枣2个相克食物 | |
银耳红枣汤的做法
1.将桃胶提前10小时泡发
2.将雪燕提前6小时泡发
3.将银耳提前一小时泡发
4.将泡发好的银耳、桃胶、雪燕、冰糖、红枣放入炖锅中，炖一个小时
5.出来以后可根据甜度适当调整冰糖摄入量。（冰镇了更好吃噢）
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
| 桃胶3-5块 | 雪燕1块 |
| 小银耳1块 | 冰糖若干相克食物 |
| 红枣2个相克食物 | |
1.将桃胶提前10小时泡发
2.将雪燕提前6小时泡发
3.将银耳提前一小时泡发
4.将泡发好的银耳、桃胶、雪燕、冰糖、红枣放入炖锅中，炖一个小时
5.出来以后可根据甜度适当调整冰糖摄入量。（冰镇了更好吃噢）
