白菜猪肉包的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 23:53:10  阅读:6644+ 来源:本站原创作者:岳红

健康功效

白菜:除烦、利水、清热解毒
猪肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

白菜相克食物猪肉相克食物
适量花椒粉适量
适量酱油
葱姜末

白菜猪肉包的做法

  • 1.面粉加酵母一点点糖,放在温暖的地方发好

  • 2.把肉馅加入葱姜末,酱油,油,盐,调好在加入切碎的白菜挤出水分后一起搅拌

  • 3.把发好的面揉光,搓条,擀成皮

  • 4.开包

  • 5.放在蒸锅里醒10分钟,开中大火15分钟关火,闷5分钟接锅