猪肝瘦肉粉肠粥的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 23:51:53  阅读:3144+ 来源:本站原创作者:马景涛

健康功效

猪肝:养肝明目、健脾、补气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

瘦肉适量猪肝适量相克食物
粉肠适量适量相克食物
适量相克食物适量
酱油适量胡椒粉适量

猪肝瘦肉粉肠粥的做法

  • 1.准备好所有材料

  • 2.备好白粥

  • 3.开火,加入所有食材

  • 4.煮几分钟,放入葱花