鱼香茄子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 23:50:09  阅读:8647+ 来源:本站原创作者:范植伟

健康功效

茄子:清热、活血、消肿

食材用料

茄子2相克食物 色拉油适量

鱼香茄子的做法

  • 1.茄子切条 适量腌10分钟。

  • 2.蒜姜红辣椒切碎备用

  • 3.锅内热油爆香蒜姜,后放入压干水分的茄子条加入红辣椒炒两分钟

  • 4.倒入调好的汁(水,郫县豆瓣酱,糖,淀粉)炒两分钟

  • 5.起盘洒葱花淋上香油即可