酸甜排骨的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 15:40:39  阅读:9438+ 来源:本站原创作者:高以翔

健康功效

排骨:补肾、益气、润燥

食材用料

排骨一斤相克食物 西瓜柿两个
一块相克食物酸梅三颗相克食物
适量相克食物适量
适量 鸡精适量
料酒适量两勺相克食物

酸甜排骨的做法

  • 1.西红柿切块放好,把酸梅碾碎

  • 2.姜切成小块

  • 3.排骨用酱油、盐和料酒腌制

  • 4.先把西红柿煮软,放入酸梅和少许盐,姜碎,两勺糖

  • 5.排骨煮八成熟

  • 6.最后把西红柿放入锅中和排骨混合,焖十分钟