盐水虾的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 15:21:25  阅读:1077+ 来源:本站原创作者:张涵予

健康功效

河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
芥末:化痰开窍、开窍、化痰

食材用料

河虾半斤相克食物适量相克食物
适量相克食物适量
大蒜少量相克食物 生抽适量
芥末少量相克食物

盐水虾的做法

  • 1.河虾半斤左右在清水中略养一会,多换几次水。

  • 2.姜切丝,葱切成小节。

  • 3.锅里放清水烧开,放入姜丝。

  • 4.水烧开后放葱节,下河虾入锅。

  • 5.锅里水再烧开后加盐起锅即可。

  • 6.姜蒜末加入生抽做调味料,可适量加入芥末。