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糯米绿豆粥的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-19 01:08:57 阅读：9415+ 来源：本站原创作者：黄奕

健康功效

绿豆：暖肝、利水、清热
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

绿豆50克相克食物	糯米50克相克食物
冰糖适量相克食物

糯米绿豆粥的做法

1.将绿豆和糯米洗干净备用。
2.锅中添水，开大火，水开后放入绿豆，盖上锅盖煮十分钟。
3.十分钟后放入糯米和冰糖，锅煮开后转小火煮四十分钟。
4.四十分钟后煮好的糯米绿豆粥。
5.盛出来后放入三颗樱桃梅当装饰。