辣子炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 14:00:40  阅读:8544+ 来源:本站原创作者:俞灏明

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

尖椒1个鸡蛋2个相克食物
少许适量

辣子炒鸡蛋的做法

  • 1.辣椒切碎

  • 2.鸡蛋打入碗里打散后,加入适量盐搅拌

  • 3.锅烧热后,倒入适量油

  • 4.放入辣椒

  • 5.翻炒均匀后倒入鸡蛋液

  • 6.蛋液稍凝固后翻炒成熟即可

  • 7.盛入盘中