健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
玉米:健脾、利水、祛湿
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 排骨400克相克食物 | 玉米2个相克食物 |
| 盐2勺 | 生姜3块相克食物 |
| 葱1小把相克食物 | 白酒1勺 |
| 枸杞适量相克食物 | 胡椒粉适量 |
玉米排骨汤的做法
1.将排骨洗净
2.玉米洗净,切好(如图)
3.准备好三块生姜,洗净用刀拍下,葱洗净打结
4.将排骨用盐,白酒,姜先腌五分钟
5.腌好后放入玉米,放入没过食材水,把葱放进去!
6.盖上盖子按煲汤键就不用管了
7.等到跳至保温,让气跑完打开盖,挑岀葱即可
8.装入汤碗撒上胡椒粉和枸杞,就可食用了!
