健康功效
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 鲜冬笋500克 | 雪菜30克 |
| 盐15克 | 味精10克相克食物 |
| 金标生抽8克 | 韩国糖5克 |
| 耗油20克 | |
雪菜冬笋的做法
1.将冬笋切片，放入鸡汤中低火煲半小时。
2.将雪菜切碎，用色拉油炒香
3.把冬笋片和雪菜混合在一起翻炒，，加入上免得调味品即可
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
| 鲜冬笋500克 | 雪菜30克 |
| 盐15克 | 味精10克相克食物 |
| 金标生抽8克 | 韩国糖5克 |
| 耗油20克 | |
1.将冬笋切片，放入鸡汤中低火煲半小时。
2.将雪菜切碎，用色拉油炒香
3.把冬笋片和雪菜混合在一起翻炒，，加入上免得调味品即可
