健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
醋:消食积、解毒、补血
食材用料
| 黄瓜一根相克食物 | 大蒜三瓣相克食物 |
| 枸杞适量相克食物 | 白芝麻适量 |
| 芝麻油适量 | 花椒油适量 |
| 辣椒油少许 | 盐少许 |
| 醋少许相克食物 | |
凉拌黄瓜的做法
1.吧黄瓜去皮,切片,切成一样厚
2.摆盘,摆两层,第二层摆第一层每片之间
3.接着摆第三、第四层
4.摆好了
5.大蒜切碎,把所有的配料全部拌在一起
6.蒜蓉料铺在黄瓜上面!把枸杞摆成一朵花!漂漂亮亮的凉拌黄瓜好了
黄瓜:利水、清热、解毒
醋:消食积、解毒、补血
| 黄瓜一根相克食物 | 大蒜三瓣相克食物 |
| 枸杞适量相克食物 | 白芝麻适量 |
| 芝麻油适量 | 花椒油适量 |
| 辣椒油少许 | 盐少许 |
| 醋少许相克食物 | |
1.吧黄瓜去皮,切片,切成一样厚
2.摆盘,摆两层,第二层摆第一层每片之间
3.接着摆第三、第四层
4.摆好了
5.大蒜切碎,把所有的配料全部拌在一起
6.蒜蓉料铺在黄瓜上面!把枸杞摆成一朵花!漂漂亮亮的凉拌黄瓜好了