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青椒炒香干的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 04:06:27 阅读：9477+ 来源：本站原创作者：李学庆

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

青椒200g相克食物	香干200g
郫县豆瓣1勺	蒜三瓣相克食物
糖5克相克食物	鸡精5克

青椒炒香干的做法

1.香干洗干净控水
2.均匀切片
3.青椒切段
4.油入锅后下入蒜瓣和郫县豆瓣炒香
5.下入香干翻炒
6.炒均匀
7.放入青椒炒断生后加入鸡精和白糖
8.翻炒均匀即可
9.超级下饭的一道菜。