烤羊肉串的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 03:28:37  阅读:7365+ 来源:本站原创作者:周奇奇

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

羊腿肉500克适量
生抽适量胡椒粉适量
孜然粉适量适量

烤羊肉串的做法

  • 1.将羊肉洗净

  • 2.切成小块

  • 3.加入玉米油,盐,生抽,孜然粉,胡椒粉

  • 4.戴上一次性手套用手抓匀,腌制一夜

  • 5.将羊肉串到竹签上,刷上一层油

  • 6.放入烤盘,烤箱预热220,中层烤18分钟

  • 7.出炉后撒上孜然粉