香辣羊肚的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-11 02:10:36  阅读:8603+ 来源:本站原创作者:王宇婕

健康功效

羊肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

羊肚1个相克食物花生油100
葱姜蒜适量辣椒适量相克食物
胡椒适量蚝油适量
老抽2勺 味达美适量

香辣羊肚的做法

  • 1.羊肚切片

  • 2.温水去味

  • 3.羊肚爆炒3分钟,放入葱姜蒜,辣椒

  • 4.翻炒2分钟,即可出锅