健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
洋葱：健胃、祛痰、利水
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 牛肉300克相克食物 | 洋葱1个相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
| 食用油适量 | 盐适量 |
| 酱油适量 | 料酒适量 |
| 水淀粉适量 | |
洋葱炒牛肉的做法
1.牛肉切成薄片，放入适量盐、酱油、水淀粉腌制十分钟备用。
2.洋葱切成薄片备用。
3.姜、蒜去皮洗净切成丝备用。
4.炒锅放入适量油烧热，放入姜蒜爆香。
5.放入牛肉滑炒断生。
6.放入洋葱翻炒翻炒。
7.倒入一匙料酒翻炒，再放入盐、酱油、味精调味即可。
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
洋葱：健胃、祛痰、利水
酱油：升压、补血、护齿
| 牛肉300克相克食物 | 洋葱1个相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
| 食用油适量 | 盐适量 |
| 酱油适量 | 料酒适量 |
| 水淀粉适量 | |
1.牛肉切成薄片，放入适量盐、酱油、水淀粉腌制十分钟备用。
2.洋葱切成薄片备用。
3.姜、蒜去皮洗净切成丝备用。
4.炒锅放入适量油烧热，放入姜蒜爆香。
5.放入牛肉滑炒断生。
6.放入洋葱翻炒翻炒。
7.倒入一匙料酒翻炒，再放入盐、酱油、味精调味即可。
