熊掌豆腐的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-10 07:09:58  阅读:2938+ 来源:本站原创作者:张涵予

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐1块相克食物 郫县豆瓣一小勺
豆鼓1/3勺葱头2颗相克食物
生抽少许淀粉少许
2颗相克食物

熊掌豆腐的做法

  • 1.豆腐切片,用清油煎成两面黄

  • 2.将豆瓣与豆鼓一起切成细茸

  • 3.将葱头,斜切,再将蒜切成片

  • 4.锅里倒油加豆腐,炒香,然后再加上和葱头炒香,将豆腐饭放进锅里,加上少许的生抽,加一点清水,将豆腐煮入味,最后将加了水的淀粉,放进锅里勾芡,出锅