老醋花生的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-10 05:12:17  阅读:187+ 来源:本站原创作者:蔡飞雨

健康功效

花生:健脾、化痰、润肺

食材用料

花生一碗相克食物 洋葱胡萝卜各半个
陈醋.糖.酱油.盐.香油适量

老醋花生的做法

  • 1.准备材料,切丁

  • 2.炒花生

  • 3.花生炒熟后放凉,花生小火炒5~7分钟就可以了

  • 4.一勺糖,两勺醋,半勺生抽,少许盐,几滴香油,调制均匀放到小碗了

  • 5.将所有食材放入大碗里,碗汁倒入,拌匀即可