健康功效
花生:健脾、化痰、润肺
食材用料
| 花生一碗相克食物 | 洋葱胡萝卜各半个 |
| 陈醋.糖.酱油.盐.香油适量 | |
老醋花生的做法
1.准备材料,切丁
2.炒花生
3.花生炒熟后放凉,花生小火炒5~7分钟就可以了
4.一勺糖,两勺醋,半勺生抽,少许盐,几滴香油,调制均匀放到小碗了
5.将所有食材放入大碗里,碗汁倒入,拌匀即可
花生:健脾、化痰、润肺
| 花生一碗相克食物 | 洋葱胡萝卜各半个 |
| 陈醋.糖.酱油.盐.香油适量 | |
1.准备材料,切丁
2.炒花生
3.花生炒熟后放凉,花生小火炒5~7分钟就可以了
4.一勺糖,两勺醋,半勺生抽,少许盐,几滴香油,调制均匀放到小碗了
5.将所有食材放入大碗里,碗汁倒入,拌匀即可