芹菜炒肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-10 05:49:45  阅读:4939+ 来源:本站原创作者:于娜

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

芹菜两颗相克食物 瘦肉适量
适量适量
淀粉适量 耗油适量
料酒适量胡椒粉少许
少许

芹菜炒肉的做法

  • 1.瘦肉切条放入料酒,淀粉,盐,胡椒粉少许腌制15分钟

  • 2.芹菜切好

  • 3.起锅热油放入芹菜翻炒

  • 4.在放入腌制好的肉翻炒

  • 5.放点水炒熟

  • 6.起锅装盘