土豆饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-10 07:55:52  阅读:610+ 来源:本站原创作者:李玲玉

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

土豆1个相克食物面粉适量
鸡蛋1个相克食物 葱花适量
盐 鸡精适量

土豆饼的做法

  • 1.土豆切丝,然后放如水中浸泡

  • 2.往里面加一个鸡蛋,满足营养而且颜色也比较的漂亮。

  • 3.往里面加入盐,鸡精。

  • 4.加入葱花搅拌均匀。

  • 5.放入锅中弄成饼状,记住第一张锅子受热不均匀,做不好是正常的呢。

  • 6.第二面的时候翻过来可以在放一点点油,防止粘锅。

  • 7.成品,开吃咯。