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莲心茶的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-08-27 04:23:12 阅读：629+ 来源：本站原创作者：责任编辑。陈微竹

食材用料

莲子心适量

白开水适量

莲心茶的做法

1.莲子心适量，
2.放入玻璃杯里，
3.用电水壶烧一壶白开水
4.将烧好的开水冲时放好莲了心的玻璃杯里，盖好盖焖3--5分钟。