鸡蛋煎馒头片的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-30 14:28:14  阅读:1637+ 来源:本站原创作者:马艳丽

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋2个相克食物 馒头1个
油适量 盐适量

鸡蛋煎馒头片的做法

  • 1.材料鸡蛋、馒头

  • 2.馒头切片

  • 3.把鸡蛋打入碗里、放盐搅拌均匀

  • 4.把馒头放入鸡蛋液里、沾上一层鸡蛋液

  • 5.锅烧热放油、放馒头两面煎成金黄色

  • 6.成品