冬菇肉汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-29 13:46:32  阅读:666+ 来源:本站原创作者:巩俐

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热

食材用料

冬瓜500克相克食物 盐适量
油10克 瘦肉200克
鲜菇200克姜几片相克食物

冬菇肉汤的做法

  • 1.冬瓜与水(4碗水),姜,煮至沸腾

  • 2.水沸后加入提前腌制的瘦肉和鲜菇,煮沸后3分钟

  • 3.加入油,调味即可