健康功效
小米：安神、和胃、补虚
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 小米适量相克食物 | 葡萄干适量 |
| 白糖适量相克食物 | |
葡萄干小米粥的做法
1.小米洗净
2.葡萄干洗净，不用太多，因为一煮就有好多
3.水烧开之后加入
4.煮大约二十分钟，哒哒哒，好啦，想吃白糖放一点也可以
小米：安神、和胃、补虚
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
| 小米适量相克食物 | 葡萄干适量 |
| 白糖适量相克食物 | |
1.小米洗净
2.葡萄干洗净，不用太多，因为一煮就有好多
3.水烧开之后加入
4.煮大约二十分钟，哒哒哒，好啦，想吃白糖放一点也可以
