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煮荷包蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-26 00:13:32 阅读：8801+ 来源：本站原创作者：齐豫

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋2个相克食物

香菜一根相克食物

煮荷包蛋的做法

1.准备两个鸡蛋。
2.锅内放入水，烧开到锅底冒小泡时关最小火，瞌开鸡蛋缓缓进去，盖上盖子两三分钟，等蛋白凝固后再开大火煮二三分即可。
3.成品图。