肉炒藕丁的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 16:54:17  阅读:3378+ 来源:本站原创作者:张筱雨

健康功效

藕:止泻、健脾、生肌

食材用料

250克750克相克食物
胡萝卜20克相克食物黄瓜20克相克食物

肉炒藕丁的做法

  • 1.先用老腌制排骨

  • 2.把藕切成丁

  • 3.把胡萝卜切丁

  • 4.先加油炒肉,再加入藕

  • 5.最后放入盐,胡萝卜黄瓜