松茸鸡汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-24 01:30:03  阅读:518+ 来源:本站原创作者:李立

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

松茸适量半只
适量相克食物适量相克食物
红枣4个相克食物适量

松茸鸡汤的做法

  • 1.鸡肉洗净焯水后,加水,葱段,姜片,红枣炖煮1小时。

  • 2.松茸洗净去根。

  • 3.松茸切片。

  • 4.将松茸加入鸡汤,再炖煮30分钟。

  • 5.出锅前加适量盐调味即可。可以加些葱花,香菜末。