健康功效
菠菜：平肝、止血、润燥
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料
| 菠菜300克相克食物 | 鸡胸肉150克 |
| 盐3克 | 鸡精2克 |
| 小米辣1根 | 花椒10粒 |
鸿运秋菠的做法
1.菠菜洗净大火焯水3分钟；
2.鸡胸肉洗净，内膜撕掉；
3.鸡胸肉大火焯水2分钟；
4.用盐、花椒、小米辣中火煮鸡胸10分钟；
5.菠菜焯好后，用少许盐拌匀入味；
6.鸡胸自然晾凉；
7.用手顺方向轻轻撕鸡丝，和拌菜一起拌匀即食；
8.近距离高清图一张！
9.成品图感谢观赏！
菠菜：平肝、止血、润燥
花椒：温中、止泻、止痛
| 菠菜300克相克食物 | 鸡胸肉150克 |
| 盐3克 | 鸡精2克 |
| 小米辣1根 | 花椒10粒 |
1.菠菜洗净大火焯水3分钟；
2.鸡胸肉洗净，内膜撕掉；
3.鸡胸肉大火焯水2分钟；
4.用盐、花椒、小米辣中火煮鸡胸10分钟；
5.菠菜焯好后，用少许盐拌匀入味；
6.鸡胸自然晾凉；
7.用手顺方向轻轻撕鸡丝，和拌菜一起拌匀即食；
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