香辣乔巴菌的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-23 00:04:59  阅读:8087+ 来源:本站原创作者:徐春妮

食材用料

野生乔巴菌适量 彝家腊肉适量
二荆条适量 小米椒适量
大蒜适量相克食物 豆瓣适量

香辣乔巴菌的做法

  • 1.野生乔巴菌

  • 2.二荆条

  • 3.彝家腊肉

  • 4.备料

  • 5.油锅下油,先下入腊肉加少许豆瓣煸炒,炒至干香后依次放入二荆条、小米椒、大蒜翻炒。

  • 6.下菌子翻炒

  • 7.加少许水,焖至菌子熟透为止。

  • 8.起锅上桌