健康功效
粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 大白菜5片相克食物 | 粉丝适量相克食物 |
| 姜一片相克食物 | 小葱3颗相克食物 |
| 干红辣椒4个 | 油适量 |
| 盐适量 | 十三香适量 |
| 酱油适量 | 鸡精适量 |
| 大蒜4个相克食物 | |
白菜炒粉丝的做法
1.把菜都洗干净，姜切成丝，小葱切段，干红辣椒切段，粉丝用水浸泡一个小时后，捞出沥干水分
2.把锅烧热放入油，然后再把干红辣椒和姜放入锅里炸一下
3.把白菜切段，先把白菜邦放入锅炒
4.等白菜邦炒的差不多了，就把白菜叶和粉丝放入锅里翻炒，倒入适量酱油，盐，十三香
5.炒的差不多都熟了，就把小葱，鸡精，还有大蒜拍碎放入锅翻炒几下，就可以盛出来了
