白萝卜大骨汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 13:59:28  阅读:6651+ 来源:本站原创作者:薛佳凝

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中

食材用料

白萝卜适量相克食物 猪大骨一根
适量 葱,姜适量

白萝卜大骨汤的做法

  • 1.萝卜准备好

  • 2.大骨焯水撇出血末捞起备用

  • 3.葱,姜准备后后好

  • 4.萝卜削皮切块

  • 5.水烧开加姜,加大骨大火烧开转小火煮十五分钟左右,

  • 6.加白萝卜,葱,大火烧开转小火继续煲一小时左右。

  • 7.出锅前加盐搅拌均匀即可出锅

  • 8.汤煲好了,装入汤碗用匆葱丝点缀。