牛奶南瓜,牛奶紫薯,牛奶麦芯粉,罗卜鲜肉包子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 19:40:30  阅读:812+ 来源:本站原创作者:郑雪儿

健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

南瓜牛奶相克食物紫薯相克食物
香叶麦芯粉花生油 罗卜2个烟台面酱

牛奶南瓜,牛奶紫薯,牛奶麦芯粉,罗卜鲜肉包子的做法

  • 1.馅拌好

  • 2.面包机调面

  • 3.揉面

  • 4.敢皮

  • 5.包好整形

  • 6.醒面

  • 7.蒸好