韭菜炒培根的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 20:20:15  阅读:819+ 来源:本站原创作者:桂纶镁

健康功效

韭菜:温中、补肾、解毒
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动

食材用料

韭菜一小把相克食物培根少许
生抽适量 耗油一勺
适量少许相克食物

韭菜炒培根的做法

  • 1.准备好所有材料后,把韭菜切断,培根切条。

  • 2.起锅,放少许油,油七分热放入培根翻炒,炒的快熟为止。

  • 3.然后放入韭菜,依次放入生抽、耗油、适量盐再少许糖调味。

  • 4.成品,可以享用了!好吃又简单!