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卡通鸡肉饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-18 20:45:40 阅读：6395+ 来源：本站原创作者：吴辰君

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
生菜：安神、清热、促进生长、发育
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

鸡蛋相克食物	生菜相克食物
胡萝卜相克食物	鸡胸肉
玉米淀粉	盐

卡通鸡肉饼的做法

1.鸡胸肉切小块，放入搅拌机，搅拌成泥。
2.碗中打入蛋清，加入胡萝卜碎和生菜碎。
3.加入淀粉和少许盐，顺时针搅拌均匀。
4.用卡通模具整形。
5.上锅蒸熟即可。