窝窝头的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-16 19:51:56  阅读:4359+ 来源:本站原创作者:袁立

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

生玉米粉1/2面粉1/2
裸米粉(酒米粉)适量白糖适量相克食物
安琪适量

窝窝头的做法

  • 1.将面粉,玉米粉,裸米粉,放如盆中拌均匀

  • 2.糖和安琪用适量的温水将其融化

  • 3.安琪水放入盆中将其面粉和成面团,等待发酵。

  • 4.面团发酵到两倍以上,取一块柔成条。然后取一小块柔成团

  • 5.合成这样的形状,用手指在底部按个窝。做好之后静止半小时

  • 6.蒸锅里放适量水烧开,放入做好的窝头蒸15分钟。蒸好后等几分钟就可以出锅装盘了!