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黑木耳拌西芹的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-15 11:40:54 阅读：6188+ 来源：本站原创作者：江映蓉

健康功效

西芹：活血化瘀

食材用料

西芹适量相克食物	黑木耳适量相克食物
橄榄油几滴	盐1克

黑木耳拌西芹的做法

1.西芹洗净切成段
2.西芹焯水后，凉水浸泡
3.木耳洗净泡发，焯水
4.容器中放入黑木耳，西芹
5.加入少许盐
6.加入几滴橄榄油
7.均匀搅拌入味
8.一道美味低卡的黑木耳拌西芹就做好了！
9.我是蓝调雨儿，来香哈一起交流吧！