健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
食材用料
| 大米400克相克食物 | 紫薯100克相克食物 |
紫薯蒸米的做法
1.紫蒸洗净，切成小碎粒。
2.大米淘干净。
3.入锅，按下煮饭键。
4.紫薯饭煮好了，漂亮吧。
5.出锅，我手机像素不太好，远了不清楚。
6.拍个近的，诱惑下亲的味蕾。
大米：富含碳水化合物、富含锰
| 大米400克相克食物 | 紫薯100克相克食物 |
1.紫蒸洗净，切成小碎粒。
2.大米淘干净。
3.入锅，按下煮饭键。
4.紫薯饭煮好了，漂亮吧。
5.出锅，我手机像素不太好，远了不清楚。
6.拍个近的，诱惑下亲的味蕾。
