健康功效
油麦菜：活血化瘀
食材用料
| 油麦菜一小把相克食物 | 蒜六瓣相克食物 |
| 油适量 | 蚝油适量 |
蒜蓉油麦菜的做法
1.油麦菜洗干净切段，如图
2.大蒜切碎末
3.锅内入适量油烧热倒入蒜末炒香
4.蒜香味出来就可以倒入油麦菜啦
5.中火翻炒变软
6.加入适量蚝油，翻炒均匀即可关火
7.成品出炉~ 好香啊
油麦菜：活血化瘀
| 油麦菜一小把相克食物 | 蒜六瓣相克食物 |
| 油适量 | 蚝油适量 |
1.油麦菜洗干净切段，如图
2.大蒜切碎末
3.锅内入适量油烧热倒入蒜末炒香
4.蒜香味出来就可以倒入油麦菜啦
5.中火翻炒变软
6.加入适量蚝油，翻炒均匀即可关火
7.成品出炉~ 好香啊
