咸菜炒猪心的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 02:27:07  阅读:2159+ 来源:本站原创作者:张子萱

健康功效

猪心:安神、镇惊、扩张血管
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

猪心1个相克食物 咸菜适量
15克相克食物10克相克食物
料酒10克 生抽10克
白糖5克相克食物 鸡精5克
胡椒粉10克 橄榄油适量
少量

咸菜炒猪心的做法

  • 1. 一个猪心

  • 2.猪心处理好切成薄片,装好容器里,放入姜、生抽、白糖、胡椒粉、料酒、搅拌均匀腌制片刻。

  • 3.烧热锅导入少许橄榄油爆炒大蒜