白灼花螺的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 08:33:06  阅读:1577+ 来源:本站原创作者:傅艺伟

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

花螺500克 红辣椒1个
半截相克食物1根相克食物
花生油少许 鼓油少许

白灼花螺的做法

  • 1.买回来的花螺反复清洗干净

  • 2.红椒.葱切丝

  • 3.烧开水放两片姜.一根葱

  • 4.花螺浸泡在开水,盖上锅盖大火煮沸5分钟

  • 5.捞出

  • 6.热炒锅倒入花生油烧热.辣椒.葱.蒸鱼鼓油一起搅拌

  • 7.配上醮汁上桌