花生炖鸡脚的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 02:57:27  阅读:4207+ 来源:本站原创作者:吴卓羲

健康功效

花生:健脾、化痰、润肺

食材用料

小块相克食物花生适量相克食物
鸡脚适量少许
猪骨一块

花生炖鸡脚的做法

  • 1.泡好的花生

  • 2.綽水的猪骨鸡脚

  • 3.綽完水过两遍冷水后放入煲内

  • 4.炖了三个钟

  • 5.可以喝了