健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄瓜:利水、清热、解毒
食材用料
| 鸡蛋3个相克食物 | 葱花适量 |
| 黄瓜40克相克食物 | 面粉120克 |
| 水180克 | 盐适量 |
| 油少许 | |
黄瓜葱花鸡蛋饼的做法
1.准备材料
2.鸡蛋➕盐和葱花搅拌均匀!鸡蛋打散
3.加水
4.➕面粉!搅拌至没有颗粒
5.加入切好的黄瓜丝
6.将锅小火烧热➕少许的油.摊平
7.➕浆料均匀的摊开.浆料不稠是流动的,可以端起来晃动.
8.面熟凝固.小火转动平底锅让火均匀
9.闻到香味翻面煎制另外一面
10.变色即熟.盛盘冷却
11.➕自己喜欢的浆料和菜也很好吃的
12.摆拍
