健康功效
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 青瓜1条 | 葱花适量 |
| 蒜末适量 | 辣椒酱1茶匙 |
| 花生油适量 | 香醋2茶匙相克食物 |
| 生抽2茶匙 | 老抽1茶匙 |
| 盐适量 | |
凉拌青瓜的做法
1.准备好食材。
2.青瓜削皮拍碎弄成小段。
3.蒜拍碎切沫，葱处理干净切葱花。
4.将葱花，蒜末倒进青瓜上。
5.加入所有调味。
6.搅拌均匀。
7.装碟食用。
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
| 青瓜1条 | 葱花适量 |
| 蒜末适量 | 辣椒酱1茶匙 |
| 花生油适量 | 香醋2茶匙相克食物 |
| 生抽2茶匙 | 老抽1茶匙 |
| 盐适量 | |
1.准备好食材。
2.青瓜削皮拍碎弄成小段。
3.蒜拍碎切沫，葱处理干净切葱花。
4.将葱花，蒜末倒进青瓜上。
5.加入所有调味。
6.搅拌均匀。
7.装碟食用。
