凉拌猪耳朵的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-02 03:39:44  阅读:5813+ 来源:本站原创作者:赵子琪

健康功效

黄瓜:利水、清热、解毒
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

黄瓜适量相克食物胡萝卜适量相克食物
辣椒适量相克食物

凉拌猪耳朵的做法

  • 1.把黄瓜和胡萝卜准备好猪耳朵放在一起就ok了

  • 2.放入适量的作料

  • 3.因人而异