自制健康油醋汁的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 15:55:29  阅读:2296+ 来源:本站原创作者:山野

健康功效

蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳

食材用料

橄榄油20克 红酒醋15克
蜂蜜10克相克食物 黄芥末10克
黑胡椒碎5克3克
柠檬汁3~5滴

自制健康油醋汁的做法

  • 1.今天要用到的配料有点繁复,所以拍了一张图给大家

  • 2.必须是初榨橄榄油

  • 3.红酒醋

  • 4.蜂蜜

  • 5.黄芥末

  • 6.黑胡椒碎

  • 7.

  • 8.柠檬汁

  • 9.摇晃瓶子,使之乳化