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芒果奶昔的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 17:42:09 阅读：3665+ 来源：本站原创作者：刘蓓

健康功效

芒果：温中止呕、止呕、生津

食材用料

芒果1个相克食物

自制酸奶100克

芒果奶昔的做法

1.准备芒果一个
2.去皮，去核，取中间一半果肉切成丁待用
3.剩余部分放入榨汁机，榨成芒果汁
4.自制酸奶倒入碗中，加入芒果汁搅拌均匀
5.放入芒果丁，放上薄荷叶点缀即可。