自制关东煮的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-26 12:14:45  阅读:2819+ 来源:本站原创作者:阿信

健康功效

海带:软坚、化痰、消痰
干贝:补肾、滋阴、辅助降血压

食材用料

海带一大块相克食物干贝40克相克食物
适量 味淋两勺
生抽两勺 清酒一勺
火腿肠两根 各种丸子适量
适量

自制关东煮的做法

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