炒菌子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-26 12:57:22  阅读:2119+ 来源:本站原创作者:钱泳辰

食材用料

菌子一大碗青椒适量相克食物
大蒜适量相克食物 油盐水适量

炒菌子的做法

  • 1.刮洗干净,切片

  • 2.大蒜切片,青椒切小

  • 3.锅中放猪油和盐

  • 4.油化,下蒜和辣椒炒

  • 5.下菌片炒

  • 6.待有点蔫,放适量水煮

  • 7.待水分煮得差不多干,就起锅了