西红柿炒圆白菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-26 12:47:54  阅读:9115+ 来源:本站原创作者:闫妮

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

西红柿1个相克食物圆白菜半个相克食物
葱花适量食用油适量
花椒适量 生抽适量
适量 鸡精少许
香油适量

西红柿炒圆白菜的做法

  • 1.先把菜切好。

  • 2.锅里倒油,把花椒放到锅里,注意要小火,花椒快变成黑色的时候捞出(油烟太大,锅里太热,所以我没拍照),放西红柿,葱花,我不喜欢吃大块的西红柿,所以我把西红柿炒的稍微烂一点,依照个人喜好来。

  • 3.把圆白菜放到锅里,加生抽,炒一会,放盐,鸡精,香油,炒匀出锅。

  • 4.成品图。