粘窝窝的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-26 12:22:49  阅读:3952+ 来源:本站原创作者:周渝民

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

糯米粉300g面粉300g
白糖适量相克食物红枣适量相克食物

粘窝窝的做法

  • 1.红枣去核切碎

  • 2.糯米饭 面粉1:1放容器里 加上白糖 红枣用温开水和面,不能和太软了 不然捏不成

  • 3.上锅蒸20分钟左右,揭出来口朝上量凉OK